運動健身

攀岩(escalade)

escalade

託朋友的福,我第一次接觸攀岩這項運動,地點在地鐵站pont de bois附近,離峰時間去入場費為7€,而且可穿著一般的運動服,不需要再多花錢買裝備。只是,這邊的攀岩和我以前在台灣社區運動中心看到的不一樣,無論高低,都沒有繩索綁在腰上,因此爬到一半不上不下的時候,也無法縱身一跳下來,只好硬著頭皮,爬到最上方的平台,才能走下來。現場看到一位非常厲害的年輕人,像隻猴子地掛在岩壁上,看起來好像很輕鬆,但這必須要手臂十分有力的人,才辦得到!

 

 

 

 

Citadelle慢跑天堂

Citadelle這座城堡是由路易十四下令建造的,用來抵抗西班牙軍隊。占地廣闊並呈五角造型的Citadelle,在地圖上非常容易辨識,偌大的空地也成了居民慢跑、休閒的地方,裡頭還有一個免費開放的動物園供遊客遊覽。而且從IESEG走過去,超近,只要五分鐘!

 citadelle1        citadelle2    

 

fitness center

fitness center這是一個健身中心,設備雖然比較陽春,但課程的老師人都很好,而且註冊一個月只要55€,課程和健身器材都可以隨意使用,吃到飽!除了原本就一直很想上的瑜伽課程之外,還有其他局部雕塑的訓練課程,另外也讓我意外發現,我很喜歡跳Zumba!

其他健身中心網站:fitnessparcfitness222club de gym-euralillespheregymladyfitnessamazoniavita form fitness clubClub Gymnique de LilleLefronton.com

 

排球

JPP經由朋友的介紹,我加入了社區的排球隊,每個禮拜五練習,沒有義務一定要參加比賽,因為我們的排球隊名就叫JPPJOUER POUR LE PLAISIR(意指好玩而已)。練習的時候,資深球員會適時提供改善的建議,除了發球、接球、殺球等基本動作之外,會有3-4場對賽;練習結束之後,還有聚餐,整個就像一個大家庭一樣。另外,JPP會邀請其他地區的社區排球,舉辦大型的排球比賽,甚至還有來自荷蘭的隊伍參加。

 

球賽

LOSCLille當地的球隊是LOSC我曾經到球場上去看過一次現場的比賽LOSC LILLE v.s GIRONDINS DE BORDEAUX(里爾對波爾多)。進入球場之前,就聽到許多支持者的鼓噪聲,進入球場必須刷票通過閘門,並通過安全檢查。當天非常寒冷,但在球場上並沒有暖氣供應,所以我打著冷顫看完整場比賽,但現場氣氛真的讓人感到非常熱血。最後,主場對伍勝利,大家都因此非常的開心!
  

 

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